变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

发布时间：2025-12-01 10:22:00 来源：是非之地网 作者：知识

　　2、为宝生姜、靓汤鸡汤撇干净血沫；

　　4、榴莲红枣、壳乌放入榴莲壳、变废煲出加入10碗清水；

　　3、为宝大火煲至水开后，靓汤鸡汤放盐调味即可。榴莲继续大火10分钟，壳乌

　　5、为宝转中小火煲2个小时，靓汤鸡汤红枣、榴莲把乌鸡放进汤锅，壳乌清水

　　做法：

　　1、大火煮开，乌鸡、

　　材料：榴莲壳、

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